熬夜欠下的“债”，光靠补觉能还上吗？
熬夜真的能提高效率吗？
据重庆科技馆近日发布的一项研究表明，熬夜不仅不能提高效率，反而会对身体健康造成诸多负面影响。研究指出，睡眠不足会导致人体从头到脚产生不适，包括精神恍惚、注意力不集中、反应变慢等。此外，熬夜还会增加皮质醇的分泌，导致皮肤问题和体重增加。因此，为了提高白天的工作效率和维护身心健康，建议大家调整生活习惯，遵循自然的昼夜节律。
“熬夜欠下的“债”，光靠补觉能还上吗？” 的相关文章
“凡尘”巴黎圆梦：再不顺的时候，我也没想过拆对
凡尘组合巴黎圆梦：逆境中坚守，终获金牌北京时间8月3日晚，巴黎奥运会羽毛球女双决赛上演了一场激动人心的对决。中国羽毛球女双组合陈清晨/贾一凡，历经三年的努力，终于在这次奥运会上实现了自己的梦想，成功夺得金牌。这场比赛在中国队内部展开，对手是首次参加奥运会的刘圣书/谭宁组合。经过首局的激烈角逐，凡尘组...
纷纷与低价切割，电商平台的价格战会偃旗息鼓吗？
电商平台的价格战会偃旗息鼓吗？近日，有媒体报道称，抖音电商已调整其经营目标优先级，不再将“价格力”放在首位，而是重点追求GMV（成交额）增长。这一变化引发了业界对电商平台价格战未来走向的关注。在过去的一段时间里，“低价”一直是众多电商平台的核心竞争策略。京东零售在刘强东的带领下全面转向“低价”，淘宝...
三大球最后的希望！中国女排八强战对阵排名高于自己的土耳其
中国女排勇夺小组赛三连胜，迎战土耳其争夺四强席位在刚刚结束的巴黎奥运会女排小组赛中，中国女排以3比1力克塞尔维亚女排，取得了小组赛三战全胜的优异战绩，以小组头名的身份昂首晋级八强。这不仅展现了中国女排的强大实力，也为接下来的淘汰赛奠定了坚实的基础。根据赛程安排，中国女排将在北京时间8月6日15时与土...
如果人造子宫量产婴儿意味着什么？“新单亲家庭”或涌现
郑州大学第一附属医院人造子宫团队完成世界首例“去ECMO化人造子宫”动物实验近日，郑州大学第一附属医院人造子宫团队成功完成了“去ECMO化人造子宫”动物实验，这一突破性成果引发了广泛关注。4月龄的胎羊在脱离母体且无需ECMO的人造子宫中，成功存活了整整90分钟。据悉，这是全球首例成功的案例。该团队负...
肥胖真有“神药”？临床医生：没有一劳永逸的减肥药
礼来替尔泊肽减重版获中国批准，减肥市场迎来新竞争者2024年7月19日，跨国药企礼来（LLY.US）宣布其替尔泊肽减重版（商品名：穆峰达）获得中国国家药品监督管理局（NMPA）批准上市，距离“减肥神药”司美格鲁肽减重版（商品名：诺和盈）在中国上市仅过去三周。这两种药物都用于长期体重管理，通过调节食欲...
算力即权力，英伟达何以成为“硅谷恶龙”？/ OpenAI联合创始人中的两人将离开公司
谷歌反垄断诉讼败诉，OpenAI高层变动，马斯克再诉OpenAI近日，科技巨头谷歌在美国联邦地区法院的一起反垄断诉讼中败诉。法官阿米特·梅塔裁定，谷歌通过与手机厂商和浏览器服务商签订独家协议，支付费用使其成为默认搜索引擎，违反了反垄断法。谷歌全球事务总裁肯特·沃克表示，公司计划对裁决提起上诉。与此同...