血压控制在这个数，心血管病、死亡风险大大降低

年轻人也会得高血压吗？专家提醒：不容忽视！

近日，腾讯医典发布了一篇关于高血压的文章，指出高血压并非只是中老年人的“标配”，年轻人也有可能患上这种疾病。文章指出，许多人在体检中发现自己血压高，但却不以为意，认为高血压只是一个慢性病，不会致命。然而，专家提醒，高血压虽然在早期可能没有明显症状，但它却是多种严重疾病的前兆，被称为“沉默杀手”。

高血压会导致血管变窄，进而影响器官的功能。长期高血压会使血管壁受损，形成动脉粥样硬化，增加心脏病和中风的风险。此外，高血压还可能导致肾脏等器官的损害。

专家强调，控制血压对于预防这些并发症至关重要。定期体检、健康饮食和适量运动是预防和控制高血压的有效方法。年轻人不应忽视高血压的潜在威胁，应及早采取措施，保护自己的健康。