很多人的高血压,与焦虑、紧张的情绪有关?该如何治疗?
紧张焦虑真的会导致血压升高吗？
近日，41岁的赵女士因突发头晕、头痛、心悸等症状被紧急送往当地医院救治。入院时，她的血压高达200/110mmHg，经医生询问病史和系统检查后，被诊断为“焦虑相关性高血压”。经过一段时间的系统治疗，赵女士的病情彻底痊愈，血压稳定，已回归正常工作。
据相关研究数据显示，情绪焦虑等心理疾病与高血压病之间存在密切的相关性。当患者焦虑发作或长期处于焦虑情绪时，交感神经会处于亢进状态，刺激肾上腺分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素，导致血压升高。此外，情绪焦虑还会引起类固醇激素分泌增多，导致水钠潴留、血容量增加，进一步推高血压。
焦虑相关性高血压与原发性高血压有所不同。前者属于继发性高血压，与患者的情绪状态直接相关，只有在情绪发作时，血压才会发生一过性的增高，呈现阶段性血压异常。而后者则是一种病因不明的慢性病，患者通常需要长期服药以控制血压。
北京泽元堂的王世龙中医指出，中医经典《丹溪心法》中提到“气血冲和，万病不生……故人身诸病，多生于郁”。在中医“整体观”和“辨证论治”的指导下，通过四诊合参、“同病异治，一证一方”，可以达到“形气神一体同调”治愈焦虑性高血压的目的。
专家提醒，现代生活中，人们常常面临各种压力和焦虑，这不仅会影响心理健康，还可能诱发高血压等生理疾病。因此，学会调节情绪、保持良好的心态对于预防和治疗高血压具有重要意义。
